tag:blogger.com,1999:blog-4100405431634672382011-04-22T05:28:38.074+02:00Salve, questo blog nasce con l'intento di poter condividere con te le nostre reciproche esperienze in fatto di salute, alimentazione, integrazione, insomma tutto ciò che può aiutare a mantenere o ripristinare il nostro benessere fisico, mentale e morale. Credo che se fra questi ultimi tre fattori esiste armonia, il risultato non possa che essere eccellente: una vita piena, esuberante e produttiva... tu che ne pensi?Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.comBlogger131100tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-83955184867700395632008-08-25T19:21:00.004+02:002008-08-25T19:51:38.476+02:00

Siete tornati dalle vacanze?? Cosa avete portato a casa??I miei souvenir sono due coppie di picchetti per tende da campeggio... insolito?? sicuramente, ma hanno un significato profondo.... avete presente una tenda da campeggio no?? bhè.. se non ci sono i picchetti, che te ne fai di una tenda? pui dormirci sotto?? certo che no! Non ha importanza la dimensione della tenda, canadese o "multistanze"

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-61239861357870256472008-07-20T14:28:00.002+02:002008-07-20T14:31:39.904+02:00

Buona domenica a tutti,in questi giorni sono stata molto impegnata sia con la mia famiglia, sia conl’avanzamento di un corso on line sulla crescita personale. Ho ancheacquistato due e-book, veramente ne volevo uno, ma dato che c’era l’offerta,ne ho approfittato, e ne sono veramente entusiasta!Mentre leggevo, avevo accanto la pagina web sulla quale lavorare a presadiretta mentre avanzavo nella

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com2tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-20353623691056971672008-06-19T09:51:00.002+02:002008-06-19T11:08:59.995+02:00

Tutti sappiamo cosa sono gli obiettivi.Quello che a volte non sappiamo è come raggiungerli.Bhè, c'è una strategia anche per questo!E' molto semplice, realizzabile per tutti: ti basta munirti di un foglio, magari un foglio di cartoncino, il bristol, di 100x70 cm bianco, matite colorate, ritagli di giornali, immagini, colla forbici. No, non ti sei sbagliato, sei sempre nel mio blog, non a scuola,

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-2465798967011233192008-06-17T17:58:00.002+02:002008-06-17T18:05:40.709+02:00

C'era una volta un ragazzo con un brutto carattere. Suo padre gli diede un sacchetto di chiodi e gli disse di piantarne uno nello steccato del giardino ogni volta che avesse perso la pazienza e litigato con qualcuno.Il primo giorno il ragazzo piantò 37 chiodi nello steccato.Nelle settimane seguenti, imparò a controllarsi e il numero di chiodi piantati nello steccato diminuì giorno per giorno:

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-57684882185089011442008-06-11T20:18:00.002+02:002008-06-11T20:31:13.508+02:00

Una persona su quattroè squilibrata.Pensa a tre amici,se ti sembrano ok,allora quello squilibrato sei tu.Anonimo Chi ride per ultimo, ...pensa più lentamente!Anonimo Se decidi di smettere di fumare,bere ed amarenon vivrai più a lungo,la vita ti sembrerà più lunga!Clement Freud Devi baciare una terribile quantità di rospiprima di trovareun principe.Anonimo Non voglio ottenerel'immortalitàtramite

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-22243625280383320832008-06-10T13:17:00.001+02:002008-06-10T13:19:46.213+02:00

Un giorno, un anziano professore si trovò a spiegare a dei suoi ex studenti come gestire il proprio tempo.Ci pensò un attimo, poi prese un secchio e senza proferire parola, cominciò a sistemare sei sassi grossi come una mela, all’interno del recipiente sotto lo sguardo attonito dei presenti. Quando i sassi raggiunsero l’orlo del secchio, il professore chiese “Questo secchio adesso è pieno?”

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-16829521587922634862008-06-06T16:55:00.001+02:002008-06-06T16:55:34.961+02:00

Un giorno, un gruppo di rane stava attraversando un bosco e due di loro caddero in una buca profonda. Le malcapitate cominciarono e dimenarsi nel tentativo di uscire, mentre le altre gridavano a gran voce " Siete spacciate, non c'è modo di uscire!" Una delle due diede ascolto al gruppo ed esausta, si lasciò morire. L'altra, invece, vedendo il gruppo agitato ad alcuni passi dal bordo della buca,

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-33058932778313294502008-05-30T13:32:00.001+02:002008-12-10T13:45:01.574+01:00

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-27581833072650116902008-05-30T13:30:00.000+02:002008-12-10T13:45:01.949+01:00

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-60126061259234628662008-03-13T10:51:00.005+01:002008-06-17T13:31:14.558+02:00

Quando mi sembra che tutto mi stia per crollare addosso, quando vedo i miei sogni cadere come tessere di un puzzle, i miei obbiettivi allontanarsi, dissolversi e scomparire come in un buco nero, quando lo sconforto, la rabbia, la tristezza riempiono tutto il mio essere fino quasi ad implodere, è allora che proietto la mente nel futuro, a quando tutto ciò che sto vivendo ora, sarà solo un ricordo,

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-91919288756296498262008-03-08T11:56:00.004+01:002008-06-17T13:33:24.659+02:00

Pochi giorni fa ho fatto un'esperienza stupenda: sono riuscita a trasformare una situazione di disagio e paura, in una di tranquillità e distensione, divertendomi anche!La neve mi aveva sorpresa la mattina presto, dovevo recarmi in città per forza, per cui dovevo affrontare 2km di strada inghiaiata un pò in salita e un pò in discesa completamente ricoperta da 10 cm di neve! Ovviamente le catene

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com0tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-84721753886365067562008-02-15T20:23:00.002+01:002008-02-15T22:36:54.062+01:00

Quante volte mi son fatta questa domanda, quante volte l'ho discussa con le mie amiche, te la sei fatta anche tu? E' vero, si inizia un regime alimentare, si perdono i primi chili, poi l'entusiasmo a poco poco scema, allora resta solo l'impegno, ma poi anche questo non sortisce più effetto, e così magari dopo due mesi, tre mesi, qualcosa si inceppa e non si diminuisce più, ci si intristisce, e il

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com1tag:blogger.com,1999:blog-410040543163467238.post-61214655348148786932008-02-04T11:49:00.000+01:002008-02-04T14:01:10.322+01:00

Oggi voglio iniziare alla grande! e lo faccio con una frase che ho sentito ad un seminario:"SE CONTINUO A FARE QUELLO CHE HO SEMPRE FATTO, CONTINUERO' AD AVERE QUELLO CHE HO SEMPRE OTTENUTO"Non so quantificarti per quanto tempo questa frase ha continuato a rimbalzarmi nella testa!Per prima cosa ho anlizzato una ad una quelle situazioni in cui ho applicato una soluzione con il conseguente

Esterhttp://www.blogger.com/profile/10668739760593475459noreply@blogger.com2